Pilates FIT

  • 9 euros
  • Rüütli 4

Service Description

PilatesFit on rahulik ja mõõdukas treening, mis annab regulaarsel treenimisel hea rühi, painduvuse ja tasakaalu. Arendab lihaste jõudu, sidemete elastsust ja koordinatsiooni. Pilatese tehnikal põhinevad harjutused tugevdavad eelkõige kerelihaseid, samas on haaratud töösse ka kogu keha lihased. Sobib neile, kes soovivad jõudu ja toonust ilma suuri lihaseid kasvatamata ning kellel on vastumeelt koordinatsiooni nõudvad liikumiskombinatsioonid ning jooksu- ja hüplemisharjutused.

Upcoming Sessions

Cancellation Policy

Tühistada või ümber muuta saab broneeringut kuni 2 tundi enne treeningu algust. Hilisemal juhul tuleb treeningu eest täies mahus tasuda. Treening tühistatakse 1 tund enne treeningu algust, kui osalejaid on registreerunud 1 või vähem inimest.

Contact Details

+37253845253

fitisticonline@gmail.com